top of page
Wendy Mertens

Houd jij rekening met jezelf?

Updated: Jul 27


schaduwwerk is bevrijding

“Ja, maar Wendy schaduwwerk dat is moeilijk en pijnlijk . Daar begin ik niet aan. Ik heb al genoeg meegemaakt in mijn leven.”

Als angst voor healing spreekt, dan klinkt het zo. Is juich altijd de persoon toe die dan zegt: Is het wel pijnlijk, want ik heb het nog nooit gedaan. Het is mijn idee zonder dat ik er ervaring in heb.


Schaduwwerk is bewustzijn bekomen over een ongekend of onbewust deel van jezelf. Het is toegeven aan jezelf dat je een schaduw hebt. En zolang je deze verwerpt dus met andere worden dat je die schaduw sterker maakt, gaat die schaduw die vol van onbewuste stukken zit havoc maken in je leven. Het gaat om stukken die we niet willen zijn of zien, stukken die we niet zien van onszelf, stuken we ontkennen.


De schaduw is de plek waar je zaken van jezelf verwerpt, maar ook de plek waar zaken zitten die we denken niet te zijn. Het is echt een kweekbodem in hoe je een loyaliteit onderhoud aan diverse zaken die je juist in zelfsabotage houden.


Die schaduw is verantwoordelijk voor veel overtuigingen, geloven, omstandigheden, het aantrekken /toelaten van toxische relaties, Het bepaalt heel veel van ons leven. Doch hiermee werken is kracht open maken, energie laten stromen en pure bevrijding vinden. Een zware last die direct weg is.


De verantwoordelijkheid voor de schaduw dragen is het loskoppelen van oude patronen die zoveel leiden in ons leven. Het zijn triggers loslaten om met de emoties die er in verborgen zitten aan de slag te gaan.


Als we onszelf toestaan om deze schaduw te leren kenen worden we terug eigenaar van onze acties, gezonde patronen, en gaan we verder zonder de herhaling van oude patronen laat staan het terug aantrekken van toxische relaties.


Dit is de geheime deur die je open te maken hebt om te groeien.


De schaduw brengt dus geschenken met zich mee. Daarom dat schaduwwerk echt kracht geeft emotioneel, psychisch en fysiek. Je gaat alles samenbrengen van wie je bent.


Die schaduw is het probleem niet.

De illusie dat het pijn doet om er naar te kijken is hetgeen dat de pijn maakt.


Schaduwwerk levert zelfvertrouwen, zelfwaarde op en toegang tot je authenticiteit.

Je verhoogt de verbinding met jezelf waardoor je dieper bij jezelf bent en zo meer emotionele verbinding kan aangaan in je relaties.


Er bestaat zoiets als een toewijding naar je schaduw. Dit merk je op dat je het lastig hebt om iets te realiseren dat je wil, maar je slaagt er niet in. Deze toewijding is je zelfsabotage en houdt je dus weg van het gewenste. Via schaduwwerk gaan we ze ontmantelen om het gewenste wel te realiseren. Het heeft dus niets te maken met discipline of wilskracht. In dit werk ontdekt je dus hoe je de toewijding elke keer terug kiest. Het identificeren van die toewijding is wat tot doorbraak leidt.


Het opent een manier van zijn in de wereld.


Je zal zien hoe je een rol gecreëerd hebt om vanuit een valse overtuiging iemand neer te zetten in deze wereld die je niet bent omdat je zo gezien wilde worden door andere mensen. Maar net dit is ook wat je ziek maakt.


De voordelen wegen op tegen het risico van een idee dat je dat kwetsbaar bent.

Zwakte is net die emotionele verbinding niet kunnen maken.

Zwakte is niet kwetsbaar zijn en jij hoeft niet overal 100% open te zijn, maar wel 100% eerlijk met jezelf.


Schaduwwerk is dus een onbetaalbaar geschenk als je het doet. Het geschenk van jezelf terugvinden in volheid van wie je bent.


Je gaat zien wat jij aan jezelf te geven hebt en wat je nodig hebt van de ander, maar ook hoe je de ander op een bepaalde manier in je healing nodig hebt.


Je gaat innerlijke kracht ontdekken dat je echt een feniks bent die jezelf kan overstijgen, zelfs in het midden van een oud stuk dat even terug de kop op steekt.



Groeten,

Wendy


Wil jij je onbewuste reacties leren ontdekken? Wil je een stop zette aan ze te gebruiken, dus omzetten in een rijkdom?

Recent Posts

See All

Comments


Gratis training

bottom of page